Фото без опису

07.04.2026 на базі ХАБу відбулось заняття з гімнастики ХАДу - це корисна практика, яка допомогає підтримувати тіло в тонусі, покращувати самопочуття, розвивати витривалість і дбати про здоров'я без надмірного навантаження.

Під час заняття учасники мали змогу попрацювати з різними групами м'язів, відчути своє тіло, зняти напругу та приділити час власному фізичному відновленню.

Щиро дякуємо Татьяна Бадюлько за корисне, активне та надихаюче заняття!