Фото без опису

Сьогодні на базі ХАБу відбулось заняття з гімнастики ХАДу. Під час уроку учасниці працювали над зміцненням тіла, покращенням самопочуття та внутрішнім балансом. Навіть м’язи очей не залишилися без уваги 👀

Такі заняття допомагають зняти напругу, відчути своє тіло та наповнитися енергією.

Щиро дякуємо Татьяна Бадюлько за корисну та цікаву практику 🌿

https://www.facebook.com/share/v/18qHSt8jQ1/