Фото без опису

31.03.2026 на базі ХАБу Очеретинської громади фахівці благодійного фонду "Слов'янське сердце" провели психологічний тренінг на тему "Ресурс". Тренінг став для учасників простором для щирого спілкування, самопізнання та емоційного розвантаження.

Під час зустрічі учасники мали змогу замислитися над тим, які саме внутрішні та зовнішні ресурси є важливими у повсякденному житті, а також визначити, чого саме зараз найбільше не вистачає для відновлення сил та душевної рівноваги. Свої думки та відчуття кожен відобразив у творчому завданні — через малюнок на аркуші.

Окремою частиною тренінгу стала робота з метафоричними картами. Учасники обирали з колоди одну карту, яка викликала позитивні емоції, та іншу — яка, навпаки, не відгукувалася або викликала внутрішній дискомфорт. Разом аналізували образи, відчуття та асоціації, які виникали під час взаємодії з картами, що допомогло глибше зазирнути у власний емоційний стан і краще зрозуміти себе.

Такі зустрічі є важливими для підтримки психологічного благополуччя, пошуку внутрішніх опор та відновлення ресурсу.

Щиро дякуємо благодійному фонду «Слов’янське серце» за проведення корисного та змістовного тренінгу.