Фото без опису

Сьогодні на базі ХАБу Очеретинської громади психологи Польської гуманітарної акції провели психологічний тренінг. Говорили про внутрішній стан. Внутрішній стан — це сукупність наших думок, емоцій, почуттів і тілесних відчуттів у конкретний момент. Це не лише те, що ми відчуваємо, але й те, як ми сприймаємо світ, як реагуємо на події і як взаємодіємо з оточенням. Управління своїм внутрішнім станом є ключовим для збереження ментального здоров'я та досягнення успіху.

Дякуємо друзям-психологам за допомогу!