Фото без опису

30.04.2026 на базі ХАБу Очеретинської громади пройшло заняття з гімнастики Хаду.

Учасники мали можливість попрацювати над зміцненням м’язів, покращенням постави, рухливості та загального самопочуття. Вправи виконувались у спокійному темпі, з увагою до правильного дихання та відчуття власного тіла.

Гімнастика Хаду — це не лише фізична активність, а й турбота про своє здоров’я, внутрішній баланс та відновлення ресурсу.

Дякуємо Татьяна Бадюлько за гарний настрій та теплу атмосферу.