Фото без опису

 

Сьогодні на базі ХАБу Очеретинської громади відбувся психологічний тренінг від Польської гуманітарної акції — простір підтримки, усвідомлення та внутрішніх відкриттів.

Під час зустрічі учасники працювали з метафоричними картами. Кожен витягнув карту, яка символізувала відповідь на запитання: «У чому моя сила саме сьогодні?». Це допомогло краще відчути власні ресурси та опору. Наступним кроком була карта з відповіддю на важливе питання: «Що я можу зробити вже зараз?». Учасники отримали підказки для маленьких, але важливих кроків до змін у своєму житті.

На завершення кожен обрав «карту вихідного дня» — як нагадування про відпочинок, турботу про себе та відновлення.

Дякуємо організаторам за можливість зупинитися, почути себе та знайти нові сенси 💙