Фото без опису

Сьогодні на базі ХАБу Очеретинської громади психологи Польської гуманітарної акції провели теплий та глибокий психологічний тренінг, присвячений нашим цінностям. Кожен учасник навмання витягував із мішечка 10 карток, на яких були зазначені різні життєві цінності. Кому що потрапило — ніхто не знав заздалегідь. Це був особливий момент відкриття: інколи саме ті слова, які ми обираємо наосліп, виявляються дуже близькими та відгукуються в серці. Ми обговорювали, як розуміємо свої цінності, яке місце вони займають у нашому житті, як проявляються в щоденних рішеннях та вчинках. Ділилися особистими історіями, думками та відчуттями. Атмосфера була щирою, підтримуючою та довірливою.

Наприкінці кожен витягнув «карту вихідного дня» — невелике, але приємне послання чи підказку для себе. Це стало гарним завершенням зустрічі та ще одним приводом замислитися про баланс, відпочинок і турботу про себе.

Дякуємо психологам за можливість пізнавати себе глибше!