ТРЕНІНГ У ЦЕНТРІ «ТОЧКА РОСТУ»
У Центрі підтримки жінок та дівчат «Точка Росту» в м. Кам’янське для активних жінок Очеретинської громади відбувся тренінг на тему "Модель стійкості спільнот (ММС)".
Під час зустрічі учасниці дізналися, що таке модель стійкості спільнот, як вона допомагає краще розуміти власні реакції на стрес і травматичні події, а також підтримувати себе й оточуючих у складних життєвих ситуаціях.
Окрему увагу приділили поняттю «зона стійкості» — простору, у якому людина може переживати різні емоції, залишаючись у контакті із собою та здатною діяти. Учасниці виконували практичні вправи, обговорювали власний досвід, вчилися розпізнавати свої ресурси та знаходити способи відновлення внутрішньої рівноваги.
Щиро дякуємо тренерці за професіоналізм, змістовну зустріч, а центру "Точка Росту" за безпечний простір для відкритого спілкування.
